Реклама

Записи с меткой «блюда из птицы»

Куриные шашлычки на шпажках в духовке

Куриные шашлычки с овощами на шпажках в духовке2Нежирное мясо с овощами  — что может быть лучше в качестве ужина для тех, кто стремится похудеть или держать себя в форме? И как здорово, когда блюдо не только полезное, но еще и вкусное! Ведь так бывает не всегда, к сожалению. А если этим вкусным и одновременно полезным блюдом окажется шашлык — это вообще замечательно!

Однако, шашлык, даже если он диетический, не всегда доступен — нужны, как минимум, природа, мангал, масса свободного времени…

И что делать? Приготовить

куриные шашлычки с овощами на шпажках в духовке!

Прочитать остальную часть записи »

Курица маринованная по-гречески

курица по-греческиВечером часто не хочется есть ничего тяжелого и калорийного . Особенно летом, в жару. В таком случае можно приготовить легкий, быстрый, вкусный ужин, такой как курица по-гречески. Это очень просто и к тому же низкокаллорийно. А по-гречески, потому что  используется традиционный греческий соус Дзадзики, без которого не обходится, кажется, ни одно блюдо в Греции овощное, мясное или рыбное. Прочитать остальную часть записи »

Оригинальный ужин – сэндвич с курицей в вафлях

watermarked - preview (6)Иногда совсем не хочется возиться с ужином, а накормить семейство надо. Знакомая ситуация? Особенно часто это бывает летом, когда не хочется ничего горячего, жирного, тяжелого. А что же тогда готовить?! Специально на такой случай хочу предложить Вам рецепт необычного блюда — куриных сэндвичей в вафлях. Прочитать остальную часть записи »

Оладьи из куриного филе

оладьиЕсли Вы думаете, чем быстро и вкусно накормить семью, приготовьте оладушки из куриного филе. Это рецепт из разряда «вкусный ужин за полчаса». Именно такие рецепты больше всего ценят работающие женщины. Прочитать остальную часть записи »

Куриные сердечки со сметаной

potroshka1Куриное сердце – чрезвычайно полезный субпродукт. По своей питательной ценности не уступает мясу курицы. Сердце – это мышца, которая во-первых богата белком, а во вторых содержит в себе массу полезных микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, натрий, а также большое количество витаминов группы В, витамины РР и А. В то же время калорийность куриных сердец невелика, всего 159 ккал на 100 гр. Все это делает этот субпродукт желанным гостем на нашем столе, тем более, что блюда из куриных сердечек не только полезны, но и вкусны. Прочитать остальную часть записи »

чтобы получать новости сайта заполните форму:

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
*-поля, обязательные к заполнению

Сентябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Окт    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930